Зал групповых программ

    

    Наш фитнес - зал приветствует Вас и приглашает в увлекательный мир здорового образа жизни, красоты и совершенства! Наши ценности - естественный и гармоничный образ жизни в единении природы и человека. 

    Даже уставший после трудового дня , человек в ходе одного занятия в нашем фитнесс - зале чувствует прилив сил и улучшение настроения. С помощью йоги, пилатэса, аквааэробики он "выгоняет"  из своего организма груз проблем и стрессов и тем самым освобождает место для радости  и  позитивного мировосприятия.          

 

                      

Расписание зала групповых программ 

Дни недели	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Сб.	Вск.
8:00
9:00	Soft Fitness                            Полукеева О.В.		Soft Fitness Полукеева О.В.		Soft Fitness Полукеева О.В.		Акваэробика Грищенко Н.А.
10:00	Формула здоровья                   Афонин В.И.		Формула здоровья                   Афонин В.И.		Формула здоровья                   Афонин В.И.	Растяжка Полукеева О.В.
11:00						Физкультурно-оздоровительная гимнастика       Семенова О.А.
12.30 -13.30	ОФП              Чиркова Л.В.				ОФП                       Чиркова Л.В.
14.00-15.00	Физкультурно-оздоровительная гимнастика              Глазкова Т.В.				Физкультурно-оздоровительная гимнастика                Глазкова Т.В.
16.00			Оздоровительная Гимнастика		Оздоровительная гимнастика	Акваэробика + Сауна                           Войтковская В.С.
17.00		Физкультурно-оздоровительная гимнастика                          Семенова О.А
18.00	Soft Fitness Полукеева О.В.		Soft Fitness Полукеева О.В.		Soft Fitness Полукеева О.В.
18.30		Фитнес                             Войтковская В.С.		Фитнес Войтковская В.С.
19.00	Акваэробика     Герасимова И.В.		Акваэробика Герасимова И.В.		Акваэробика Герасимова И.В.
19.00	Пилатес  Полукеева О.В.		Пилатес Полукеева О.В.		Пилатес  Полукеева О.В.
20.00	Калланетик                          Полукеева О.В.		Калланетик                          Полукеева О.В.		Калланетик                          Полукеева О.В.